JANGAN PELIT BAGIKAN... INI !!! Kelahiran seorang bayi dengan kondisi cacat memang tidak dapat dicegah.Agar Bayi Tak Lahir Cacat, Lakukan 6 Hal Ini
Monday, June 12, 2017
Edit
Kelahiran
seorang bayi dengan kondisi cacat memang tidak dapat dicegah. Sejumlah
kondisi seperti ini pun dapat terjadi sebelum seorang wanita
mengetahui bahwa dia positif hamil. Maka itu, sedini mungkin seorang
wanita dianjurkan untuk menjalani pola hidup sehat, jauh-jauh hari
sebelum memutuskan untuk menikah.
Bila
Anda adalah calon orangtua yang menginginkan anak yang ada di dalam
kandungan terlahir dalam kondisi sehat, ikuti sejumlah cara di bawah
ini seperti dikutip Health Me Up, Selasa (20/1/2015)
1. Asam folat setiap hari
Asam
folat mencegah terjadinya kerusakan pada otak dan sumsum tulang
belakang. Asam folat dapat menurunkan risiko kelahiran cacat seperti
bimbing sumbing dan cacat jantung. Bahkan asam folat juga dapat
mengurangi risiko pre-eklampsia.
Sumber
asam folat dapat dengan mudah ditemukan di dalam sayuran berdaun
hijau, kacang-kacangan dan sereal. Jika Anda merencanakan kehamilan,
usahakan untuk memasukan 400 mcg asam folat setiap hari.
2. Berhenti merokok
Merokok
selama kehamilan dapat mengakibatkan kelahiran prematur, dan bibir
sumbing, bahkan kematian bayi. Tidak hanya perokok aktif, perokok pasif
pun akan mengalami hal yang hampir serupa.
3. Vaksinasi
Sejumlah
vaksinasi yang aman akan direkomendasikan di masa kehamilan. Dengan
vaksinasi, dapat melindungi ibu dari infeksi penyebab kelahiran cacat.
Dengan vaksinasi, bayi yang lahir akan dalam kieadaan sehat.
4. Hindari alkohol
Alkohol
dalam darah akan diteruskan ke bayi melalui tali pusat. Alasan ini
yang membuat ibu hamil menjauhi alkohol. Apa pun jenisnya, jangan
pernah meminum segelas anggur selama kehamilan.
5. Lindungi diri dari infeksi
Beberapa
infeksi selama kehamilan dapat membahayakan janin dan akan membuat
bayi lahir dalam keadaan cacat. Cegalah infeksi dengan mencuci tangan
menggunakan sabun secara teratur, masaklah daging sampai benar-benar
matang, dan jagalah kebersihan tubuh secara menyeluruh.
6. Konsultasi dengan dokter
Penting
bagi seorang wanita yang sedang mengandung untuk merencanakan
pemeriksaan secara rutin ke dokter kandung. Dengan cara ini, Anda akan
mengetahui bagaimana kondisi dari bayi yang terdapat di dalam kandungan
Anda.
