Pernahkah Anda mendengar tentang “Kaki rayapan”? Kaki rayapan atau yang
dalam makna medis disebut pitted keratolysis yakni yaitu infeksi bakteri
yang ada pada telapak kaki. Dalam kondisi ini, telapak kaki seseorang
akan alami lubang-lubang dangkal serta bau kaki yang menyengat. Kondisi
ini akan semakin kritis bila pasien kurang membuat perlindungan
kebersihan kaki.
Lubang-lubang pada telapak kaki itu tidaklah lantaran digigit rayap,
namun karena infeksi jamur dan bakteri. Walaupun tak sakit serta
tidaklah penyakit menular, namun seseorang yang kakinya rayapan tentunya
bakal merasa kurang meyakini diri, terutama jika bertelanjang kaki.
Bila hingga saat ini Anda merasa sebel dan stress yang karena kaki
rayapan, sebaiknya simak informasi tentang langkah alami dan cepat untuk
menangani kaki rayapan, berikut ini :
1. Rendam kaki dengan cairan atau sabun antiseptic dan antibakteri
Untuk membebaskan kaki dari bakteri, Anda dapat merendam kaki dengan
cairan atau sabun antibakteri dan antiseptic. Gunakan sikat atau batu
untuk menggosok-gosok kaki hingga bersih.
2. Rendam dalam larutan Teh hangat
Terkecuali cairan antiseptic dan antibakteri, Anda bisa pula merendam
kaki dalam larutan teh hangat. Langkahnya mudah, yakni cukup rebus air
bersamaan teh hingga mendidih. Biarkanlah hingga hangat lantas rendam
kaki Anda yang rayapan sepanjang 20-30 menit seraya gosok-gosok lembut.
Kandungan asam tannic yang membantu mengh4ncurkan jamur serta
melenyapkan bau menyengat.
3. Rendam kaki di air garam
Terkecuali cairan antiseptic dan antibakteri serta larutan Teh, Anda
bisa pula pakai air garam. Larutan air garam akan membantu singkirkan
jamur pada telapak kaki. Oleh karena itu, Anda dapat merendam kaki lewat
cara teratur pada air garam agar bau menyengat dapat lenyap serta kaki
rayapan bisa pula sembuh.
4. Keringkan hingga betul-betul kering
Setelah direndam, Anda bisa mengeringkan telapak kaki dengan handuk atau kain hingga kering.
5. Taburkan bedak
Membuat perlindungan telapak kaki agar tetaplah kering, Anda bisa menaburkan bedak lewat cara rata pada telapak kaki.
6. Jauhi memakai sepatu begitu lama
Menutup kaki selama seharian dapat menyebabkan kaki berkeringat dan
lembab. Kondisi tersebut yang buat bakteri semakin kerasan. Oleh
karenanya, jauhi menggunakan sepatu sepanjang hari, dapat memakai sepatu
namun sembari di buka dan jaga agar tetaplah kering.
